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Abbonamento in palestra: consigli per ottimizzare il il suo valore e trarre il massimo dalla tua palestra

Abbonamento in palestra: quanto costa e cosa fare per trarne il massimo valore. Tutte le risposte in questo articolo.

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minuti di lettura
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Negli ultimi anni le palestre sono diventate più popolari, con sempre più persone che dimostrano interesse per la propria forma fisica e decidono di sottoscrivere un abbonamento per prendersi cura del proprio corpo.

Abbiamo assistito a una crescita significativa del numero di abbonati a palestre e centri fitness, tanto che il totale degli iscritti, a livello europeo, ha raggiunto quota 8,4% della popolazione solo l’anno scorso – in crescita rispetto al 7,9% dell’anno precedente.

Per chi desidera iscriversi ed è alla prima esperienza in una palestra sorgono alcune domande spontanee.
Come funziona? Quanto costa un abbonamento in palestra? Da dove iniziare?

In questa guida risponderemo a queste e altre domande, vedendo assieme i prezzi medi di un abbonamento in palestra, le varie opzioni disponibili e diversi consigli su come trarre il massimo valore dalla propria iscrizione.

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Quanto costa andare in palestra?

Partiamo subito dal vedere assieme quanto costa, in media, un abbonamento in palestra in Italia.

Secondo una recente indagine condotta dall’Osservatorio Nazionale Federconsumatori:

  • Un abbonamento mensile in palestra ha un costo di circa 80 euro;
  • Un abbonamento in palestra trimestrale costa in media 220 euro circa;
  • Un abbonamento annuale in palestra costa mediamente 765 euro.

Questi prezzi, comunque, possono ampiamente variare in base al tipo di struttura scelta – come nel caso delle palestre low-cost o, dalla parte opposta, delle palestre di lusso.

Vediamo, ad esempio, il costo degli abbonamenti in palestra per alcune palestre celebri in Italia:

Costo abbonamento palestra Virgin

Presente in Italia dal 2004, Virgin Active è una delle catene di palestre più esclusive di tutto il Paese.Con centri diffusi soprattutto nel Nord Italia, Virgin Active propone diverse opzioni di tariffe, altamente personalizzabili in base alle esigenze.

Ad esempio:

  • L’abbonamento annuale Virgin Active costa dai € 149,00 / mese (€ 1.788l’anno) ai € 169,00 / mese (€ 2.028 / anno), a seconda della scelta tra l’opzione Premium Plus o l’opzione Collection;
  • L’abbonamento Flexi2Start, che consiste in un abbonamento trimestrale con 2 mesi offerti in omaggio in caso di rinnovo con l’annuale, ha un costo di € 180,00 al mese.
  • L’opzione Day&Night permette invece di ottenere uno sconto per chi intende allenarsi in ore del giorno che escludano la fascia oraria dalle 14.00 alle 20.00, con un costo che oscilla tra i € 127,00 e i € 132,00 al mese.

Queste sono le tre tipologie di abbonamento più gettonate. Tuttavia, esistono altre diverse tariffe per i bambini sotto i 13 anni e per le persone oltre i 65.

Costo abbonamento palestra McFit

Quanto costa un abbonamento in una palestra McFit?

Ebbene, la risposta dipende dall’opzione che si intende scegliere. Le possibilità sono due:

  • L’opzione Standard, che consiste in un abbonamento annuale, con vincolo di 12 mesi;
  • L’opzione Flex, dal costo mensile superiore, ma che prevede la possibilità di disdire l’abbonamento ogni mese – senza vincolo annuale.

Gli abbonamenti in palestra McFit hanno un costo di € 34,90 al mese per l’opzione Standard e di € 49,90 al mese per l’opzione Flex. 

Entrambe le tariffe permettono di allenarsi in più centri McFit, garantendo flessibilità e la possibilità di allenarsi in più luoghi, a seconda del posto in cui ci si trova o della struttura che si preferisce.

Costo abbonamento FitActive

Con oltre 100 centri in tutta Italia, FitActive è la regina delle palestre low-cost.

Il brand è conosciuto per i prezzi accessibili e la grande varietà di servizi inclusi in ciascun abbonamento, che possono soddisfare le esigenze di diversi tipi di clienti, dai principianti agli sportivi più avanzati

L’offerta di FitActive non prevede un abbonamento mensile, ma soltanto un abbonamento annuale, dal prezzo variabile.

Si parte da un costo di circa € 240,00 l’anno per l’accesso alla sala pesi (più o meno € 20,00 al mese) – ma il prezzo può aumentare nel caso in cui si decida di aggiungere servizi aggiuntivi.

Molti dei centri FitActive sono aperti 24 ore su 24.

Costo abbonamento Orange

Orange è una catena di palestre presente in Piemonte, più nello specifico a Torino e provincia. Il brand si distingue per l’ambiente moderno e accogliente che offre, adatto sia a chi è alle prime armi, sia agli sportivi più esperti.

Orange propone un abbonamento mensile in palestra dal costo di € 34,99 al mese, senza vincoli di durata e a cui è possibile aggiungere servizi extra come l’accesso in piscina per un costo aggiuntivo di soli € 2,00 al mese. Tra gli altri servizi opzionali ci sono anche corsi di gruppo, personal trainer, e l’uso di aree relax, disponibili in alcune strutture.

Orange offre spesso promozioni speciali, soprattutto per i nuovi iscritti o per chi opta per un abbonamento di lunga durata, rendendola una scelta conveniente per chi cerca flessibilità senza rinunciare alla qualità.

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Consigli per ottimizzare il valore del tuo abbonamento

Abbiamo visto quali sono, in media, i prezzi di un abbonamento in palestra in Italia.

Vediamo ora qualche consiglio pratico che puoi seguire per trarre il massimo dal tuo abbonamento in palestra o se semplicemente ancora non sai quale opzione fa al caso tuo.

#1. Quale durata scegliere?

Uno dei dubbi che più spesso si presentano di fronte alla scelta di iscriversi in palestra è proprio la durata dell’abbonamento da sottoscrivere.

Conviene fare un abbonamento annuale? Meglio un abbonamento mensile? O forse, fare una via di mezzo – scegliendo un abbonamento trimestrale?

Non esiste una risposta unica, anche perché ogni opzione presenta i suoi vantaggi:

  • Scegliere un abbonamento annuale ti permetterà, con molta probabilità, di risparmiare.
    Nella gran parte dei casi, infatti, le palestre incentivano le persone a iscriversi per più tempo, dando loro vantaggi esclusivi se decidono di sottoscrivere abbonamenti di lunga durata.
    Questi benefici, spesso, si traducono in sconti e prezzi più bassi.
    Sottoscrivere un abbonamento annuale può dunque fare al caso tuo se già sei sicuro della tua scelta e preferisci risparmiare denaro rispetto a un abbonamento mensile o trimestrale.
  • Dall’altra parte, optare per un abbonamento mensile ti concederà più flessibilità, permettendoti di testare l’esperienza in palestra e poi decidere se rinnovare o meno. Questo tipo di abbonamento è ideale per chi ha orari variabili, per chi viaggia spesso o semplicemente per chi preferisce evitare impegni a lungo termine.
    Ovviamente, il costo sarà maggiore, vista l’assenza di un vincolo di lunga durata. Tuttavia, questa soluzione può risultare conveniente se non sei sicuro di poter frequentare la palestra regolarmente o se desideri provare diverse strutture prima di prendere un impegno più esteso.


Inoltre, optare per un abbonamento mensile può essere vantaggioso per chi vuole variare il proprio allenamento tra palestra, attività outdoor o altre discipline, senza sentirsi legato a una sola opzione.

  • L’abbonamento trimestrale rappresenta una vera e propria via di mezzo tra le opzioni precedenti, con un costo su base mensile inferiore rispetto all’opzione da un unico mese e un vincolo minore rispetto all’opzione annuale. Questa formula è particolarmente utile per chi desidera un compromesso tra flessibilità e risparmio, offrendo una maggiore libertà di scelta senza dover necessariamente pianificare a lungo termine.
  • L’abbonamento trimestrale è spesso scelto da chi vuole seguire un programma di allenamento specifico per un periodo definito, come la preparazione per un evento sportivo o un obiettivo di fitness personale. È anche un’opzione interessante per chi vuole valutare se mantenere l’abitudine di allenarsi in modo costante, prima di impegnarsi con un abbonamento annuale.

Se dopo aver riflettuto non hai ancora deciso per quale opzione optare, puoi anche chiedere alla tua palestra di fare un giorno di prova gratuita – un’opzione sempre più diffusa tra i vari centri fitness e che può tornarti utile per provare l’esperienza.

#2. Attenzione al tipo di abbonamento

Vuoi evitare di pagare per servizi aggiuntivi che non usi? O magari, al contrario, vorresti aggiungere comfort al tuo abbonamento come l’accesso alla piscina e alla sauna? In entrambi i casi, è importante valutare attentamente le tue esigenze e informarti su tutte le opzioni disponibili prima di sottoscrivere un abbonamento.

Molto spesso, infatti, capita che le palestre propongano lo stesso tipo di abbonamento in maniera quasi “automatica”, per prassi, senza informarti delle alternative. 

Chiedere informazioni in reception (o online) ti permetterà di adattare l’abbonamento in base alle tue preferenze, eliminando servizi superflui o aggiungendo quelli che ritieni indispensabili per il tuo benessere.

Conoscere le opzioni a tua disposizione di certo non nuoce e ti aiuterà a fare la scelta che più si presta al caso tuo. Ricorda: un abbonamento su misura è fondamentale per ottenere il massimo dalla tua esperienza in palestra, senza sprechi di denaro.

#3. Scegli di pagare a rate

Per ultimo, sapevi che puoi pagare a rate il tuo abbonamento in palestra?

Come abbiamo visto, nella gran parte dei casi, è molto più conveniente sottoscrivere un abbonamento annuale rispetto a un abbonamento mensile.Fare questa scelta può certo portare a un risparmio economico – ma purtroppo, non sempre si ha la somma a disposizione per fare questo investimento.

Per fortuna, però, esistono soluzioni come Qomodo: il sistema di pagamento che ti permette di accedere subito agli acquisti di cui hai bisogno, pagandoli in quattro comode rate dilazionate nel tempo.

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Conclusioni

Riassunto e punti chiave sui costi dell’abbonamento in palestra e su come trarne il massimo

Abbiamo visto assieme quanto costa in media un abbonamento in palestra in Italia e diversi consigli su come trarre il massimo dalla propria iscrizione.

Ricapitolando:

  • Il costo di un abbonamento in palestra è estremamente variabile a seconda dell’opzione che si sceglie.
    Si va dai 20 euro al mese delle palestre low cost, sino agli oltre 160 euro al mese delle palestre di più alta gamma.
  • Optare per abbonamenti di durata maggiore (come gli abbonamenti annuali) permette di risparmiare sulle spese da sostenere, risultando più economico, ad esempio, rispetto alle opzioni mensili.
  • Puoi chiedere di pagare a rate il tuo abbonamento annuale, risparmiando così rispetto al pagare individualmente ogni mese, ma avendo comunque la flessibilità di dilazionare il pagamento in modo comodo nel tempo.

Domande frequenti sugli abbonamenti in palestra

Quanto costa un abbonamento in palestra?

I prezzi di un abbonamento in palestra possono variare di molto in base a fattori come la gamma dei servizi scelti, l’aggiunta di servizi aggiuntivi e la durata dell’abbonamento. In media, si va dai € 20 al mese per le palestre low-cost agli oltre € 160 al mese per le palestre più costose.

Quanto costa un abbonamento in palestra alla Virgin?

La Virgin Active offre diverse opzioni di abbonamento, con fasce di prezzo variabili. I costi si aggirano sui € 149,00 - € 169,00 al mese per l’abbonamento annuale, fino ai € 180,00 al mese per l’opzione Flexi2Start.

Quanto costa un abbonamento in palestra McFit?

I costi di un abbonamento in palestra McFit variano in base all’opzione scelta. Si va dai € 34,90 / mese per l’opzione standard, ai € 49,90 per l’opzione Flex.

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